要怎么预防儿童肾结石？

随着科技的进步，生活水平的不断提高，近年数据显示，儿童患有肾结石的数字也有正在逐年上升的趋势。由三鹿奶粉所已发的"肾结石宝宝"事件已经造成了巨大的社会影响，让家长朋友们对于儿童肾结石有了很大的关注。

现在的家长对孩子是否缺钙很关心，常常自行给孩子补充钙剂和维生素D制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，血钙浓度升高，机体为了维持正常的血钙浓度，从尿中排出的钙就会增多。

既往泌尿系结石仅见于成年人，儿童极其少见，但近年来儿童患肾结石的情况似有不断上升的趋势，这与人民生活水平的提高、结构的改变和盲目补充钙制剂和维生素D有很大的关系。

一般认为，泌尿系结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及习惯等因素有关。实验证明，中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石的形成，而现在的家长往往会给孩子食用大量的此类食物，如牛奶、巧克力等。此外，相对高温环境，小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系结石形成的相关因素。

尿液中形成结石的物质如钙、草酸、尿酸等物质排出量增加是形成肾结石诸因素中最重要的因素。肾结石可分为含钙肾结石、尿酸结石、感染性结石等，含钙肾结石又以草酸钙和磷酸钙为主，约占全部尿路结石的90％。

现在的家长对孩子是否缺钙很关心，常常自行给孩子补充钙剂和维生素D制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，血钙浓度升高，机体为了维持正常的血钙浓度，从尿中排出的钙就会增多。当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆制品等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。一旦泌尿系发生感染，多余的钙剂难以排出，发生泌尿系结石的可能性就更大。由于孩子缺乏表达能力，泌尿系感染往往难以早期发现和治疗。

在一般情况下，只要我们的孩子营养均衡是不用再补充钙的。但是当孩子出现缺钙的症状事，如佝偻病，我们应该根据医生的建议进行补钙，保证钙的摄入量，即使孩子在患病的情况下我们也应该保证孩子的钙摄入量。