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大家好，上期呢，我们说了，适合高血压肾病的粥类的食谱，今天，我们来说说适合高血压肾病患者茶饮，在喝水的同时呢，我们也能调理好自己的这种身体，今天呢，一共给大家分享四个，第一个，叫芹菜汁，把芹菜用沸水煮上两分钟，切碎绞汁，每次喝100毫升的量，就可以了，每天喝两次，它具有什么作用呢，平肝镇静，降压利尿，第二个茶饮呢，叫罗布麻五味子茶，怎么做呢，首先，准备萝卜麻6克，五味子5克，适量的冰糖，把这几种加在一起，用开水冲泡来喝，每天一次，它也具有降压，改善高血压症状，并且呢，还有具有预防冠心病的一种作用。第三个茶饮，我们来讲山楂茶，准备新鲜的山楂果一到两枚，同样呢，也用开水泡着喝，每天一次，山楂所含的一种成分呢，可以帮助我们人体进行消化，扩张血管，降低血糖，降低血压，经常饮用山楂茶，对于治疗高血压，是有明显的这种辅助的效果的。最后一个茶，叫菊花茶，菊花泡水，也可以在里面呢，加上一些金银花，甘草，一起饮用，它也具有着平肝明目，清热解毒的功效，对于高血压病患者呢，就比较适合的，今天呢，我们的茶饮就讲到这里，一共有四种茶，不知道大家记住了没有，如果大家还有什么其他的疑问，和想看的这种茶饮的视频，欢迎在下方留言，谢谢大家，咱们下期再见。
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