定期更新关于肾病的视频详解，敬请关注
视频字幕
大家好我是邓悦大夫，今天给大家讲讲吃盐多了好不好。
那现在好多人都吃着外卖，还有去下馆子，咱们吃的都是特别咸的饮食，大家认为呢吃盐多了也是正常的，高盐啊高脂啊，还有高热量的饮食，然后一些烧烤、小熏鸡、还有这个小龙虾都非常好吃，但是高盐饮食带来的危害有高血压、糖尿病、还有支气管哮喘、还有最常见的肾病也会导致。
鉴于这些危害我们就要要求限盐，那一天饮食中食盐进量要求多少，我们国家颁布是一天六克，那么六克的量大概是多少，也就是这一啤酒瓶盖，它是六克。那么一家三口的量也就是这个两个半的啤酒瓶盖也就够了，那如果你是一个单身狗那也就是一个啤酒瓶盖都够了。
特别声明：
透视肾脏--肾脏健康科普短视频是配合卫健委宣传司《全民健康素养促进活动》精神，在三甲肾病专科医院的医生指导下，由京东誉美肾病医院监制而实施，以“让人们多了解一点肾脏病医学知识，肾脏健康就多一份保障”的宗旨，团队只想把透视肾脏这个平台做得好，让肾脏疾病患者能共享到肾病专家们多年积累的宝贵经验和知识，能对需要的人有一点点帮助。我们也非常理解朋友们就医的急迫心情，但团队人手有限，真的无法提供各种就医咨询服务。任何打着透视肾脏--肾脏健康科普短视频旗号向您提供咨询和就医服务的，都不是我们团队的工作人员，我们也不销售任何产品，请大家知晓。再次感谢大家支持，欢迎相互转告，欢迎以邮件的形式，指出我们的不足和问题，以便我们改正。谢谢大家！谢谢。
