注意这几点，慢性肾衰竭远离你

慢性肾衰，顾名思义就是肾脏受到了实质性的伤害，导致肾脏出现萎缩进入衰竭状态。慢性肾衰的出现给身体带来的伤害是极其大的，若病情没有得到缓解，严重的还会让患者性命直接丧失。注意这几点，慢性肾衰竭远离你。

1、不让体内尿酸过高

肾脏有着代谢尿酸的作用，但是对于一些嘌呤摄入过量而引起体内尿酸升高的人来说，肾脏很容易会变得“力不从心”，如果这一症状长时间得不到重视和治疗，不仅会造成痛风，还会使肾脏受损，从而形成慢性肾衰竭。

2、保持稳定血糖

大部分的慢性肾衰竭患者都有或高或少血糖异常的现象出现，尤其是对于糖尿病患者来说，由于体内血糖值过高、而胰岛素分泌不足，这样就很容易对肾脏造成损伤，从而慢慢形成慢性肾衰竭。

3、严禁睡眠不足

经常熬夜加班或者是玩手机的人，由于睡眠不足，肾脏也得不到充分的放松和休息，使得肾脏负担不断加重，导致体内毒素和其他代谢产物无法排出，加速了肾脏的衰竭速度，长此以往诱发慢性肾衰竭。所以在生活中一定要保持睡眠的充足，即使晚上没睡好，也要适当在中午或空闲的时候补个觉，这样对身体健康更加有利。

4、合理控制血压

对于血压过早导致高血压的患者来说，不仅要担心心脑血管疾病的健康情况，更要注意肾脏的健康，因为过高的血液很有可能会导致流经肾脏的血液量减少，而使肾脏缺少血液和氧气，从而出现功能衰退的现象，这个时候如果不能够把血压稳定下来，就会让不断的受到伤害，最终形成慢性肾衰竭。