为啥要这么谨慎?紫癜性肾炎饮食注意事项

紫癜性肾炎是一种由免疫复合物介导的系统性小血管炎，紫癜性肾炎也属免疫复合物性肾炎，其发病主要通过体液免疫，但也涉及细胞免疫，一些细胞因子和炎症介质，凝血机制均参与本病发病。因部分患者是有过敏原的，加上肾也是人体代谢的一个主要器官，因此要格外注意饮食。

紫癜性肾炎是由于患者对某些东西过敏引起的，比如花粉，柳絮，某些药物或者食物例如海鲜。所以饮食的注意项目中首要的是要避免过敏的食物，因为接触了过敏源，紫癜性肾炎容易复发或者加重。当然，如果不明确对哪些食物过敏，可以通过过敏源试验检查来明确是对哪种食物过敏。也可以通过逐一增加食物的数量来检测对哪些食物过敏。当增加某种食物以后，身上又起了紫癜，或者原有的紫癜加重，就可以考虑对这种食物过敏了。

紫癜性肾炎很多有尿蛋白现象，而尿蛋白是肾功能损伤加重的一个非常重要的因素，所以饮食中一定要避免高蛋白饮食，比如鱼肉、虾仁、瘦肉，豆制品以及蛋类，不要过量食用。每天每公斤体重控制在1克以下最好：举一个例子，一个60公斤体重的患者，每天蛋白的摄入量在60克以下，相当于7个鸡蛋蛋白。

紫癜性肾炎很容易出现高血压症状，所以要限制盐和水的摄入量。每天摄入的盐量最好在3克以下，相当于半个啤酒瓶盖的量。而水的摄入量以前一天的尿量为参考值，平时要注意监测自己的尿量，在这个基础上再加500毫升就是今天摄入的水量。当然，平时喝的面条和吃的水果也要计算水分。

紫癜性肾炎是过敏性紫癜的一个重型表现，除了注意以上的饮食以外，还需要借助于医生的治疗，肾友要保持一个积极乐观的心态，紫癜性肾炎是可以得到控制的，有一部分肾友是可能不再复发的。