肌酐高了还不注意饮食，小心肾衰竭找上你!

得肾病时间长了，在吃这一方面，估计有句话你听的耳朵都快起茧子了!「什么都可以吃，什么都不能多吃」，相信没有人不知道。但是对于肌酐升高的肾友来说，饮食就不能这么任性了。

所以，这些常见的、易犯错的干货，希望肾友们耐心听下去。

1、用盐别任性

大家生活中吃的盐主要是钠盐，所以限盐的目的主要是限钠。摄入的盐越多，体内的钠就越高，为了维持机体电解质的平衡，只能推高自身的血压，从而把钠排出去。这样无形当中就升高了血压，而肾病最忌讳血压升高，这点大家都很清楚。

如果你的肌酐高了，每天的食盐量要从常人的6g缩减到3g，如果还伴有水肿、高血压时，就得2g/天了。每天食盐量不能超过半酒瓶盖，且分三顿食用。

2、不能喝汤

很多肾友喜欢喝汤，如骨头汤、鱼汤、鸡汤……进行进补，这是错误的，这类肉汤里含有大量的嘌呤、脂肪，即使汤很美味，但是会升高患者体内的血尿酸，还会加剧机体的氧化反应，产生更多的免疫复合物，升高肌酐，加速肾脏损伤。

3、吃肉要小心

肌酐升高，肾脏的实质性病变已经成定局，此时再摄入过量的肉质蛋白，会加重肾脏负担，肌酐持续升高，肾功能持续衰竭。

所以，肉真不是你想吃就能吃!尤其是不能过量吃。

通常情况下，肌酐越高，表示肾脏受到的侵害就越大。所以肾友们肌酐高了千万不能大意，除了要注意这些饮食禁忌外，还要及时的进行治疗，以免病情恶化。