肾病综合征水肿的小常识

肾病综合征外表变化最典型的一个特征就是水肿，水肿对患者的伤害主要依据病情的严重程度，想要减少水肿对自己身体的伤害，就要多了解肾病水肿的相关知识，注重自己的生活管理。有水肿的患者们一定要注意这些问题：

1、卧床休息

身体平躺在床上，可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，减少水钠在体内的潴留，能在一定程度上缓解水肿。轻度水肿病人可适当下床活动，以不感到疲乏为主；重度水肿病人则应卧床休息，尽量减少活动，以免诱发其它并发症。

2、防止皮肤受损

有水肿现象的患者应穿着柔软棉质的衣物，保护水肿部位的皮肤不受损，卧床时也应勤翻身，保持皮肤透气，以防止因潮湿滋生细菌，导致皮肤感染，加重病情。高度水肿患者容易导致皮肤破损，感染的风险增加，建议涂浮点防治。

3、避免诱因

临床上，很多患者都是由于各种诱因加重了水肿，比如劳累、感冒、口腔感染、胃肠感染，还有过敏和盐过量等等都是加重水肿的不利因素。所以患者们在生活中要保持良好的生活习惯，科学合理饮食，外出时尽量佩戴口罩，避免到人群聚集的地方。

4、限制钠盐的摄入

钠盐过量不仅仅会加重水肿，还会升高肾病患者的血压，对病情的危害非常大，患者们要严格限制钠盐的摄入。生活中，味精、鸡精、酱油等，都含有钠；一些加工食品，如火腿肠、熏肉、卤肉……含钠都是超标的，患者们一定要管好自己的嘴。

当然，限制不是说无盐，患者们千万别矫枉过正了。

5、监测体重变化

肾病综合征患者有一件很重要的事，就是监测自己的体重变化。在消肿阶段，每日体重下种0.5-1公斤左右是最合适的，如果体重没变化或者消得太快都要及时告知医生，对治疗方案和效果做评估，调整最优方案。