肾病发展为肾衰竭,几率到底有多大?
关于肾病发展为肾衰竭的1700多位慢性肾病3期患者进行长时间的跟踪观察。5年期间,最终只有4位进展到了末期肾衰竭,其余大部分人都是缓解、稳定或是轻度进展。
让人意外的是,在这1700多人里,基本都是60、70岁,甚至是80多岁的老人。所以,慢性肾病发展为肾衰竭的几率是很小的,可现实重重的打了脸,不少年轻、中年的肾病患者,都在短时间内发展到了肾衰竭。
想透析,并不容易……
想透析,也很容易!
作为肾病患者,不管处在哪个年龄阶段,做不好这6步,就只能开门“迎接”肾衰竭!
1、遵循饮食原则
肾病患者总的饮食原则是:低钠低脂低嘌呤,限水限油限蛋白。控制油脂的摄入这一点无可非议;饮水量和盐量的摄入需要针对患者自身的情况,如尿量和水肿情况;少吃汤类、海鲜、动物内脏,减少嘌呤的摄入;每天摄入适量的优质蛋白和碳水化合物保证能量充足。
2、控制血压水平
积极控制血压几乎占据了肾病治疗的“半壁江山”。血压长期居高不下,会加速肾脏衰竭,这也是不少年轻肾病患者病情进展迅速的主要原因。保持血压稳定,能减少尿蛋白排出,有效的保护肾脏。所以,患者们一定要遵医嘱按时按量服用降压药。
3、积极预防感染
肾病患者抵抗力弱是既定的事实,积极预防各种感染和流行疾病(感冒、喉炎等等)患者们一定要放在心上。因此,要避免到人多地方,保持居家环境清洁和通风,注意增减衣物,规律作息,必要时可以接种疫苗。
4、避免肾毒性药物
不想雪上加霜,患者们在服药治疗期间,需要仔细阅读说明书,避免使用肾毒性药物,以免加剧对肾脏的损伤。常见的肾毒性药物有抗热镇痛药(如阿司匹林、扑热息痛)、抗生素、抗菌素,还有含马兜铃的中草药等。
5、加强病情观察
患者们要增强对自身病情情况的了解,密切观察每日尿量、尿液变化,有无浮肿,对恶心呕吐、腰酸乏力、不思饮食等症状一定要重视,有不适一定要及时与医生沟通,做必要的检查,对药物进行调整。
6、保持乐观心态
乐观积极的心态是对抗疾病最好的良药。常人心情不好,可能都会没精神,皮肤差……肾病患者心情不佳会直接影响病情的治疗和稳定。因此,患者们可以转移自己的注意力,散散心,赏赏景,适当锻炼,让生命“动”起来。