辨“尿”识肾，关于尿液这几个常识你要知道！

“蛋白尿”也有真假

蛋白尿的泄密者就是尿液中的泡沫，虽说肾病会出现泡沫尿，但是泡沫尿不一定和肾病有关系。想要判断蛋白尿是否由肾病引起的，和泡泡的多少没有太大的关系，关键是看“泡泡的生命力”。

一颗健康的肾脏，会吸收原尿中95%的蛋白质，尿里的蛋白质微乎其微。如果不是真的蛋白尿，因各种外力因素形成的泡沫会很快消散，最长也“活不过”半小时。

但是，如果泡泡的生命力特别顽强，1小时以上，甚至好几小时都难以消散，就要注意了。肾病病理性的蛋白尿，会导致尿液表面的张力增强，形成密集不散的气泡。

尿多的真相

不少人喝完水、喝完酒后，就爱跑厕所。不时被三五好友调侃为肾虚、肾不好。正常人水喝多了，上厕所次数多是正常现象，毕竟肾脏的一个主要任务就是产尿和排尿，喝水多，跑厕所，反而是肾脏正常工作的表现。

当然，如果尿多和摄水量没有关系，且每天的排尿次数在8次以上，尤其是夜尿次数明显增多，还是赶紧找医生看看吧。

尿色很善变

尿液的颜色受饮食和疾病等的影响，会有变化。虽然尿液颜色正常情况下是淡黄色，但是却很善变。如果因为缺水，尿液颜色较深，恰恰是肾脏浓缩功能正常的表现，只要多喝水就行。

但是，如果尿液出现浓茶色、血色、甚至是淘米水色时，就需要注意了，最好是去医院检查一下是肾脏的问题还是尿路感染。

尿味刺鼻，原因多

正常的尿液几乎是没有味道的，如果出现了以下味道就需要警惕相关疾病的“关照”。

1、氨气味：氨气味，真的是公共厕所的标配，刺鼻的同时还辣眼睛。所以，新鲜尿液有此味，也许是身体脱水，也许患有慢性膀胱炎或尿潴留。

2、大蒜味：农药中毒的专属味道。

3、烂苹果味：糖尿病酮症病人中，尿液易出现烂苹果的味道。

尿液的异常虽然和肾脏有很大的关系，都也不能排除其它病因。所以，建议尿液异常的患者最好是去正规的医院做相关检查。