远离性病须注重日常保洁

性病可以通过很多方式传播，比如性接触传播、母婴垂直感染、通过血液及血液制品的传播等方式。这些传播方式不仅会引起生殖器官的淋巴结病变，也能引起全身皮肤和重要器官的病变，甚至威胁生命。所以在日常生活中，要避免性病的传播感染，选择正确的生活方式，洁身自好，不嫖娼不卖淫，固定性伴侣。另外也要注意个人的清洁卫生，保持手的清洁卫生，个人物品要经常杀毒清洁。

1、保持生殖器官的卫生

保持生殖器官的清洁卫生，对于维持正常的性生活和防止感染性传播疾病是十分必要的。

女性应经常洗澡，保持外阴部清洁。可用1∶3000的高锰酸钾水、洁尔阴、盐水等清洗外阴;如果有白带，应进行阴道冲洗;如有阴道滴虫病、念珠菌性阴道炎、宫颈糜烂等疾病，应及时到医院治疗。

男性应保持阴茎的清洁卫生，皮肤上不应有污垢，冠状沟内应充分清洁。包皮过长的人，应将包皮完全上推后，再进行清洗。如果包皮口窄小，应做包皮环切术，以保持龟头充分暴露。

性交前提倡先沐浴或清洁外阴。一般提倡淋浴，避免到不清洁的浴场游泳，不乱用他人的浴巾、内衣等。

2、重视性病的消毒与隔离

(1)阳光照射

性病病人的衣物(尤其是内衣、内裤)在阳光下曝晒两小时以上，可达到自然净化的目的。

(2)紫外线消毒

将消毒部位充分暴露于紫外线的直接照射下，距离不超过1米，每10平方米面积，可用1支30W紫外线灯管，照射时间以2小时为宜。紫外线有较好的杀菌作用，可消灭多种微生物，如杆菌、病毒、真菌、细菌繁殖体、芽胞等。

(3)清洗消毒剂

含氯消毒剂可高效、快速地杀菌，并具有去污清洁的功能，能有效杀灭肝炎病毒、艾滋病病毒。

清洗消毒剂原液(如“84消毒液”)通常含氯量为5％，一般可加200倍的水稀释使用，主要用于医疗器械、桌椅、台面、门把手、地面、卫生间、便盆、毛巾、餐具、茶具、呕吐物及手的消毒。

(4)新洁尔灭

这是一种低效消毒剂，不能达到灭菌的要求，仅适合于医院和家庭预防性消毒、清洁。1∶500～1000的新洁尔灭稀释液可用于眼(结膜)部、外阴部、妇产科、泌尿科粘膜的冲洗，也可用于地面、桌、床等的清洁与消毒。

3、保持手的清洁卫生

在日常生活中，完成每个动作几乎都离不开手。手是洁净的，也是污浊的，人有可能通过手感染到各种病菌。粗糙的手，或手上有湿疹、炎症和微小的裂口，微生物就可在这些部位大量繁殖，甚至引起感染、发炎，有可能传播更多的细菌。所以要经常注意保护双手，做粗活时最好戴上保护性手套。

正确的洗手方法是用普通肥皂和流动的水认真洗手，搓揉至少10～15秒。洗手时注意指尖、指缝、指关节等处，范围为双手、手腕及腕上10厘米。用流动水冲洗，擦干或吹干双手，并要选用质量好、刺激小的肥皂，擦手巾也最好是选用干燥的、一次性使用的。手的消毒一般使用75％的酒精、0.5％碘酊或0.5％洗必泰酒精溶液涂搽双手及手腕，待其自然干燥为佳。

4、注意性交卫生

不切当的性交方式，不仅不卫生，也会引起性病的感染，比如口交、肛交等不良的性行为方式，可以增加性病的危险。以肛交为例，因直肠上皮通常比阴道上皮娇嫩，肛交比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。有些传染病是通过口-粪途径传染的，故避免口-肛门或指-肛门性行为，可以减少这类疾病的感染机会。

求医网温馨提示：得了性病应到医院接受正规的诊断的治疗,不可随便打针吃药,因为往往一次就感染多种性病,如果末早期发现,可能造成后遗症或变成慢性。另一方面性病患者应与家人隔离,衣物用具以开水烫洗或消毒剂清洗或曝晒,防止家庭内部传染。性病的发生、传播由社会因素所决定,只要社会上存在卖淫、嫖娼、性乱交等丑恶现象,就会引起性病的传播和蔓延。

【参考文献：《性病知识问答》】