预防早泄发生的方法有什么

核心提示:改变性交时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

性功能障碍疾病不仅是慢性病，还让很多男性朋友感到没有自尊，有很多患者不好意思去治疗，总是抱有侥幸心理，有些患者自己到处寻找偏方，盲目用药，专家介绍：在性功能障碍疾病中早泄是较为常见的一种，但是这种疾病是可以预防的，下面我们了解一下预防方法。

1、分散性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，这样有助于延缓射精。

2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

3、改变性交时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

4、做足性交前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

其实早泄很常见，患者不用感到不好意思，只有经过正规途径治疗，才能将疾病治好，此外很多情况下早泄都是由于心理因素造成的，例如：各方面的压力、紧张等，在生活中，大家要学会放松，给自己适当减压。