多喝水可以减少肾结石吗

很多肾结石的患者到医院就诊，有的医生会说多喝水，多运动，增加体内小结石的排出，症状轻者可以不用治疗，很多人就不明白了，得病后，肾结石喝水是什么原因？很多病情不是多休息吗？患者很多的疑问，那么，我们来解决下：喝水和肾结石有什么关系呢?小编问您讲解下：

肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的(比如草酸积存过多、嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等等)。所以，我们平时需要多补充些水分。

对于一年四季来说，秋季又是肾结石高发期，因为秋天因为气温降低，人的喝水量比夏天少了很多，在减少了尿液的同时也使得尿液过度浓缩，里面的草酸盐、尿酸等物质沉积，易形成结石或者让已有的结石变大。

对于一个人来说，青壮年的时候是结石发病率最高的，儿童和老年较少，其中尤其是长期静坐的上班族、出租车司机、快递员等，因饮水与排尿容易失衡，更是结石病的高发人群。

通过阅读，您是否了解喝水与肾结石的关系，知道了他们之间的重要性，我们都需要关注我们的身体，其实不论是肾结石患者，还是正常人都需要每天多喝水。希望您每天多喝水，多补充下分水，这样，让肾结石最好走的远远的，让自己时刻保持健康身体。