怎么做到肾小球肾炎的预防护理呢

怎么做到肾小球肾炎的预防护理呢?肾小球肾炎对肾功能损伤极大，必须尽快治疗，在治疗的过程中的预防和护理也是不可或少的一部分。那么，在生活怎么做到肾小球肾炎的预防护理呢?让我们来听听京东誉美肾病专科医院的肾病专家的讲解。

第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。

第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

怎么做到肾小球肾炎的预防护理呢?以上皆为做到肾小球肾炎的预防护理方法，希望大家对肾小球肾炎有所了解，多多注意自己的身体，防止疾病病毒入侵身体，把自己攻倒。如果您还有肾病上的问题要咨询，欢迎与京东誉美肾病医院的专家进行在线咨询，专家会给你做很好的健康指导。誉美祝您全体家人身体健康。