高血压肾病的饮食调理方法

高血压肾病多发于中年阶段，大致在40到50岁之间，而且高血压患者时间比较长的人比较容易患高血压肾病。因此建议广大患者还有高血压患者最好对做一些高血压肾病保健和预防，如果有此病的患者，平时也得注意保健和护理。下面我们就来学习一些高血压肾病患者饮食调理方法。

一、摄入适量的蛋白质。高血压肾病饮食在每天应摄入蛋白质的量为每公斤体重每天一克。每周食用2-3次鱼类蛋白质，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病病人尿钠的排出，从而达到降血压的作用。如果高血压合并肾功能不全的时候，应该限制蛋白质的摄入。

二、高血压肾病饮食应该进行低糖饮食。

三、多食用含钙、钾丰富的食物。高血压肾病饮食中，可多吃海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。

四、限制脂肪的摄入。高血压肾病饮食可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

五、高血压肾病饮食应注意饮用低糖、低盐以及限制脂肪的摄入。

综上所述，就是高血压肾病的饮食调理方法，想必很多的朋友也都已经了解了，也希望大家都能够及时的去注意自己的饮食。虽然现在的有些疾病是很可怕，可是现在的疾病治疗也是有很多，所以只要我们能够及时的去选择治疗，那么我们的身体就会很快的康复了。