饮食如何治疗尿酸高

尿酸高在很大的程度上是由饮食不当引起的，在日常生活中有很多饮食会直接后间接的引起尿酸高，而做好日常的饮食事项，不但能有效的预防尿酸高，还能起到一定的治疗效果，那么，饮食怎样治疗尿酸高呢?

尿酸高的人首先就应该多食用降尿酸的物质，比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物，一些矿物质元素含量高的食物，都可以起到一定的降尿酸作用。

尿酸高可以多食蔬菜和水果，这些食物不仅低嘌呤甚至无嘌呤，而且很多都是碱性食物，含有丰富的维生素和矿物质元素，用黄瓜、西红柿、土豆、白菜、生菜、青菜等。光是摄入一些可促进尿酸排泄的食物不能解决根本问题，饮食应该注重全面。尿酸高的人群在生活中还不宜：

禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。

少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。

饮食如何治疗尿酸高?通过以上的介绍相信大家应该有所了解了，面对如此所的治疗方法，患者不要从众治疗，要根据自己的病情选择最佳的治疗方法。