高血压肾病饮食要三多四少

高血压肾病是高血压常见的并发症之一，往往会给患者的身体健康造成很大的威胁，因此，及时治疗是非常重要的，但是其饮食在治疗中也起着非常重要的位置，而高血压肾病饮食要三多四少，很多患者不是很明白，让我们一起来了解一下。

1、少吃甜食

甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

2、少盐饮食

饮食应以清淡为宜，少吃咸食。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。

3.少喝酒

如果高血压患者有烟酒嗜好，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。

4.少吃动物脂肪

动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

5. 肾功能正常者多食含钾食物

钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

6.宜多吃含优质蛋白、多吃含维生素的食物

7.宜多吃含钙的丰富食物：高血压患者每天坚持吃高盖世五，能使2/3左右的人受到明显的降压效果。

高血压肾病患者饮食“四少三多”希望我们上面的介绍对您有一定的帮助，更好的预防肾病的发生，是我们健康生活的基础，拥有了健康的身体，我们的生活才会更美好，蓝天白云，美丽的大自然让我们用健康的身体去感受。