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白领女性应该怎么保护好你的肾呢?

2019-10-19 阅读量:3427次
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白领女性应该怎么保护好你的肾呢?很多白领女性应该关心关注一下自己的身体,那么应该如何保护好肾呢?下面我们一起来看下京东誉美肾病医院的医生是如何给我们解答的。

第一防止感冒:要注意防止受凉感冒,以免诱发或加重肾病;平时多打开窗户通风,多喝水,把体内的毒素排掉,防止肾阴虚。

第二多吃清凉食品:在饮食上应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、山药、芡实、决明子、鱼汤等。

第三防止过度劳累:工作压力大的年轻女性要注意劳逸结合,防止过度劳累。

狼疮肾炎是不太好预防的,如果患病,应及时就医。对狼疮肾炎的患者,注意避免光照,减轻工作压力。很多患者在妊娠后会使狼疮肾炎加重,所以在妊娠方面更要多加注意以下几点:

一、患者若有肾功能降低,血压增高,则应避免妊娠。

二、应在狼疮性肾炎缓解一年后怀孕,并尽力保持狼疮性肾炎在孕期不活动。

三、要监测胎儿生长发育,出现胎儿宫内窘迫时,应考虑终止妊娠;母体一旦出现高血压,应予积极治疗。出现肾病症状后,不要病急乱投医。许多肾病,正是由于不明确个人体质、未经专业医生诊断,滥服、过量服用保健品,破坏人体内部平衡后引起的。

白领女性应该怎么保护好你的肾呢?以上的相关介绍,希望对大家有所帮助。日常生活中多加注意,对自身的健康状况做到全面的了解,尽可能的做到早发现,从而采取有效的措施,获得身体健康。

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